Todavía recuerdo ese día, de hecho, hace no hace tanto tiempo que me he vuelto loca…, pero yo me siento más cuerda que nunca, ¿cómo puede ser?
Hasta ahora, muchas de las cosas que he hecho han estado basadas en lo que debo o tengo que hacer, en lo …
¿Te enfadas muy a menudo?
¿Te enfadas siempre por los mismos motivos, o te sirve cualquier excusa para enfadarte?
¿Cuándo te enfadas, te quedas mucho rato enfadado o se te pasa rápido?
O por el contrario…
¿No te enfadas nunca?
¿No soportas que la gente se enfade o grite a tu alrededor?
¿Eres …
¿Sabías que lo largo de un día puedes llegar a sentir hasta 150 emociones?
¿Sabes que esas emociones operan a modo inconsciente y construyen tus pensamientos?
¿Sabías que esos pensamientos son los que van a construir tus sentimientos y estos van a permitir que el sol brille o no dentro de ti? …
Hoy me ha sonado el despertador como todas las mañanas, eran las 6:45 y mi cuerpo me decía que me quedara un rato más en la cama, pero las obligaciones diarias no me lo permitían, me he levantado y como cada día he mirado al exterior a través de la ventana de mi habitación, al ver el cielo gris he …
Conozco a muchos niños atrapados en un cuerpo de adulto, y a muchos adultos que no saben que en lo más profundo de su ser existe un pequeño niño.
Un niño que se quedó anclado en el tiempo, y que sin saber muy bien cómo, hace que tú sigas buscando todo aquello que él necesitó en algún momento.
¿Qué …
¿Te afecta el estrés?
¿Has pensado alguna vez que el tan temido estrés tiene una intención positiva en tu cuerpo y en tu vida?
¿Y si alguien te dijera que le puedes sacar partido?
¿Sabes cuantas cosas puede hacer por ti el estrés?
El siguiente post está inspirado en una conferencia de la psicó …
Te has levantado con dolor en las lumbares?
¿PARA QUE?
“Ayer estaba bien y no sé por qué me he levantado con un fuerte dolor en las lumbares”
Esta frase me la han comentado un par de veces en una semana, así que voy a escribir un post sobre el tema. Siempre hay alguien que me inspira para …
La rodilla es la articulación más grande que tiene nuestro cuerpo, sirve de unión entre el muslo y la pierna y soporta la mayor parte de nuestro peso cuando estamos de pie.
Está compuesta por la acción conjunta de los huesos fémur, tibia, rótula y los meniscos, además está sustentada por fuertes …
Por qué nos cuesta tanto entender lo que vemos en el espejo de la vida?
¿Dudas de que lo que ves no es más que una proyección de ti mismo?
Ayer hablaba con mi madre de un conflicto que se le plantea con determinadas personas, así que he pensado que esa pregunta no se la hace sólo mi madre, es …
Me refiero al arte de vivir nuestras vidas, al fin y al cabo, vivir no es una ciencia, es un arte puro, cada uno de nosotros esculpimos como si de una valiosa escultura se tratara, la clase de persona que somos con nuestros valores.
Te voy a hablar de mi experiencia personal, de mi punto de vista …