La Inteligencia Emocional
Dime y lo olvido, enséñame y lo recuerdo, involúcrame y lo aprendo.
Benjamin Franklin
Definida por Daniel Goleman como la capacidad de reconocer, aceptar y canalizar nuestras emociones para dirigir nuestras conductas a objetivos deseados, lograrlos y compartirlos con los demás.
Personalmente me gusta decir que es la habilidad de comprender la emoción y de utilizarla para dirigir los pensamientos y las acciones.
La Inteligencia Emocional es la habilidad de comprender la emoción y de utilizarla para dirigir los pensamientos y las acciones.
Sobre mí
Me dedico a acompañar a personas en procesos de dificultad y bloqueos emocionales.
Soy psicóloga, educadora en emociones; tomo la Inteligencia Emocional como base del desarrollo integral de la persona.
Experto Universitario en Inteligencia Emocional
Diplomada en Bioneuroemoción® por la Universidad Iberoamericana de Torreón.
Master Practitioner en PNL