ADOLESCENTES
Yo soy, yo puedo ACTITUD VITAL
Curso dirigido a jóvenes de entre 12 y 18 años y la duración es de 2 horas. El objetivo de este taller es poner en marcha todos los procesos necesarios para el desarrollo de habilidades de automotivación y autoestima.
Conocer los diferentes estados de animo que nos permitan disfrutar de la experiencia y aprender a pedir ayuda si hace falta.
Aprender a tener en cuenta la actitud como base de nuestro bienestar, desarrollar la capacidad de reconocer nuestras emociones, aceptar y canalizar las emociones para dirigir nuestras acciones en dirección a nuestros objetivos, conseguirlos y compartirlos con los demás.